manuais Gpk UPPERTONE

Gpk UPPERTONE Manual do Utilizador (6 páginas)

Marca: Gpk | Categoria: Equipamento | Tamanho: 0.70 MB |

Inglês

Índice

UPPERTONE

1

Quick Assembly Instructions:

2

Figure 6

3

Figure 4

3

Figure 5

3

(Figure 7)

4

(Figures 9, 10, & 11)

4

CONGRATULATIONS

5

Figure 11

5

Gpk UPPERTONE Manual do Utilizador (26 páginas)

Marca: Gpk | Categoria: Equipamento | Tamanho: 1.06 MB |

Inglês

Índice

OWNERS MANUAL

1

UPPERTONE

1

Physical Therapy Equipment

1

Model No. UT 93A

1

UPPERTONE PARTS LIST

3

ROW STOP

7

FIGURE 6

13

FIGURE 8

16

Figure 9

17

Figure 10

17

FIGURE 12

19

BACKREST INSTALLATION

20

FIGURE 13

20

BACK REST PARTS LIST

21

FIGURE 14

22

ADJUSTABLE HANDLES PARTS LIST

23

FIGURE 15

24

Gpk UPPERTONE Manual do Utilizador (39 páginas)

Marca: Gpk | Categoria: Equipamento | Tamanho: 6.78 MB |

Inglês

Índice

UPPERTONE Exercise Manual

1

The Major Muscle Groups

4

Some General Guidelines

7

Resistance Adjustment

8

Rear Height Adjustment

10

Tri-Pin System Adjustment

11

Palm Down Bicep Curls

14

Palm Up Bicep Curls

16

Narrow Grip Chest

18

Wide Grip Chest Press

19

Deltoid Press

20

Lat Pulls

21

Rickshaw

22

Narrow Grip Rowing

23

Wide Grip Rowing

24

Shoulder External Rotation

27

Shoulder Extensions

28

Shoulder Shrugs

29

Tricep Extensions

30

Wrist Supination

31

Wrist Pronation

33

Seated Crunches

35

UPPERTONE

36

Gpk dispositivos

Equipamento